警惕！疲劳驾驶和吸毒一样可怕

　　到目前为止，人们也不能界定一个准确的“疲劳驾驶定义”，这就为驾车人本身造成了一个不能确定的疲劳驾驶标准。 　　

　　时间是衡量疲劳驾驶的一个重要标准。很多数据统计都指出驾驶者全天的驾驶时间不得超过12个小时，每周驾驶时间在44个小时以内，但往往有许多驾驶者忽视了这一点。

　　所以，我们要特别注意提高这方面的意识，一定要保证充足的睡眠，要知道一天驾驶超过10小时以上，睡眠不足4.5小时，事故发生率最高。

　　另外，在出远门前，特别是有高速公路行驶的情况，您应该事先计划整个行程：什么地方可以停车，什么地方是出口，什么地方是山路等等。防止疲劳驾驶的发生。